Sport e palestra

[sm0ker]

No, non è un discorso di doping, ma di possibilità o meno di usare gli anabolizzanti.

Nel bodybuilding esiste la categoria NATURAL nella quale è severamente vietato ogni tipo di prodotto (infatti la gente ha fisici comunque umani, per quanto muscolosi) e quella normale, dove ogni bomba è lecita.

Quelli di mr.Olympia si bombano, sì.

[serenaserenella]

Salve a tutti, non ho potuto fare a meno di rispondervi, io ho sempre fatto della corsa, non a livello agonistico, ma fino ad un paio di anni fà ero molto metodica nel praticarla. Ora mi vorrei dedicare al Tennis, e comunque quasi tutti mi hanno consigliato di unirvi un pò di palestra per rafforzare bicipidi e affini. Insomma sembra che la palestra aiuti davvero quasi tutti gli sport :-) Ciao a presto!

[sm0ker]

Non è che "sembra che la palestra aiuti davvero in quasi tutti gli sport", semplicemente la costruzione ed il potenziamento muscolare sono la BASE per poter competere seriamente in OGNI tipo di sport.

E come si potenzia la muscolatura e si aumenta la forza? Coi pesi e con la palestra, punto.

[serenaserenella]

Hai ragione, infatti mi sono iscritta in palestra, per aiutarmi nel tennis, oddio è ancora presto per avere dei risultati, ma da qualche parte si deve cominciare ! Buona cena a tutti !